Aucun doute sur it.... la pomme de terre bien-aimée est légumes clairement la plus populaire aux États-Unis. Pommes de terre s'adaptent facilement à de nombreuses saveurs et modes de cuisson. Cet article définit les caractéristiques et les meilleures utilisations de certaines variétés de pomme de terre bien connu, comment choisir et magasin de pommes de terre et plusieurs manières de préparer les pommes de terre sans aucune ou un minimum d'ingrédients ajoutés.
Les variétés connues, caractéristiques et utilisation optimale
Pommes de terre roussâtres - cette pomme de terre est mince, de forme ovale en forme avec une peau brune rugueuse et beaucoup d'yeux. Ils ont une texture farineuse, cuisson et cuit roussissement commencera à l'automne part découpés en raison de la faible humidité et une teneur élevée en amidon. Cette variété de pomme de terre absorbe facilement le beurre, les vinaigrettes et les sauces. Ils sont mieux utilisés pour la cuisson, friture et broyer.
Blanc, rouge et jaune de la pomme de terre - ces pommes de terre sont ronds et garder leur forme quand elle est cuite. En raison de leur humidité et leur teneur en amidon faible, ils ont une texture plus ferme et ne sont désagrège quand couper après la cuisson ; ils sont aussi lents à absorber le beurre, les vinaigrettes et les sauces. Ces pommes de terre sont les meilleures pour faire bouillir, cuisson à la vapeur et torréfaction. Elles sont aussi excellentes en crème ou festonnées et dans les salades. Pommes de terre jaunes et rouges peuvent être écrasées, mais ils ne seront pas aussi moelleux que les pommes de terre roussâtres.
Pommes de terre nouvelles - fraîchement récolté et commercialisé au cours de la fin de l'hiver ou au début du printemps, les pommes de terre nouvelles sont minuscules de petites pommes de terre de toutes variétés. Leur peau est tendre et ne pas avoir à être pelées. Quand elle est cuite, ils ont une texture ferme et cireuse. Pommes de terre nouvelles sont meilleures lorsque utilisé peu de temps après la récolte et préparé par ébullition, cuisson à la vapeur ou le grillage.
Conseils pour l'achat de pommes de terre
> Lors de l'achat de pommes de terre, choisissez ceux qui sont fermes, ont une peau lisse et sans germes ni taches. Éviter les pommes de terre à peau ridée, yeux germés, réduire les surfaces, taches molles ou foncées, zones dévitalisées (généralement aux extrémités) ou taches enfoncés.
> Si possible, acheter des pommes de terre qui sont assez propres mais non lavées. Pommes de terre qui ont été lavées à volonté se gaspillera plus rapidement.
> Évitez d'acheter des pommes de terre avec une teinte verdâtre ou un cast. Cela indique que les pommes de terre ont été exposés à la lumière durant le stockage, qui peut produire un goût amer et qui peut-être être toxiques pour certaines personnes.
> Choisir les pommes de terre qui ont un toucher lourd et qui sont uniformes en taille et en forme. Ils feront cuire dans le même temps et il sera plus faciles à peler.
Comment magasin de pommes de terre
> Stocker les pommes de terre dans un endroit bien aéré frais, sec et foncé comme un placard cool ou un sous-sol sec (jamais sous l'évier de cuisine).
> Lorsqu'il est entreposé entre 45F à 50F (7 à 10 ° C), pommes de terre seront conserve plusieurs semaines. Si stocké à température ambiante ou dans un endroit chaud, pommes de terre restera à haut de gamme pour seulement environ 1 semaine.
> Ne stockent pas de pommes de terre dans le réfrigérateur. L'amidon commencera à modifier pour le sucre et le goût ; les pommes de Terre tournera aussi sombres après la cuisson.
> Il est préférable de ne pas stocker les pommes de terre près d'oignons.
Conseils pour la préparation des pommes de terre
> Pour nettoyer les pommes de terre, tremper brièvement dans l'eau froide pour ameublir la terre et de rendre le nettoyage plus facile. Frotter doucement sous l'eau courante avec une brosse à légumes ou l'éponge ; assiette loin des yeux ou des taches.
> Toujours être certain d'éliminer les germes ou les yeux lorsque l'épluchage de pommes de terre et si une pomme de terre apparaît en vert sous la peau, pelez-le profondément pour enlever la partie verte... cette partie verte pourrait éventuellement vous rendre malade.
> Pour empêcher les pommes de terre de tournage noir, cuire immédiatement après épluchage ou couvrir d'eau et ajouter une petite quantité de sel, de jus de citron ou de vinaigre.
> Lors de la préparation des frites, faire tremper coupez pommes de terre dans l'eau froide légèrement salée pendant environ 1 heure éliminer une partie de l'amidon et de produire des frites.
> Utilisation cuit des pommes de terre (non bruts) lorsqu'il rend un plat de pommes de terre à l'avance pour empêcher les pommes de terre de décoloration. Tenir compte de la cuisson le mélange jusqu'à presque terminé, cool et réfrigérer ; terminer la cuisson juste avant de servir.
> Pommes de terre et les plats de pommes de terre ne gèlent pas bien à cause de leur tendance à devenir spongieuse Lorsque décongelées et réchauffé. Partiellement cuit frites, galettes de purée de pommes de terre et les pommes de terre farcies cuites au four peuvent être congelés.
Rendements de pomme de terre
Trois pommes de terre moyennes est égale à environ 1 livre, ce qui donnera :
* 2 tasses français pommes de terre rissolées
* 2 tasses de pommes de terre pilées
* 2-1/2 tasses de pommes de terre pelées et coupées en dés
* 3 tasses Pelé et coupé les pommes de terre
* Salade de pommes de terre 2 tasses
* 2-1/2 tasses de pommes de terre râpées
Méthodes de base de cuisson des pommes de terre
Cuit au four - sélectionner et brosser les pommes de terre de taille similaire. Piquer chaque plusieurs fois avec une fourchette afin de permettre à la vapeur de s'échapper pendant la cuisson et pour empêcher l'éclatement des peaux. Si une peau douce est désiré, frotter avec l'huile de cuisson avant la cuisson. Placer les pommes de terre sur une plaque de cuisson permettant la salle entre les pommes de terre pour la circulation de la chaleur ou les tenir debout dans un moule à muffins. (Si les pommes de terre sont emballées dans du papier aluminium et cuites, elles auront plus d'une texture à la vapeur.) Une pomme de terre de taille moyenne (6 oz) va cuire au four de 40 à 45 minutes dans un 425F four (220 C) ou en 90 minutes à Derails (175 C). Lors de la cuisson des pommes de terre plusieurs, gardez à l'esprit qu'une douzaine feront cuire dans la même quantité de temps qu'une seule pomme de terre. Afin de réduire le temps de cuisson, tranches de pommes de terre en une couche sur la longueur, la moitié coupé côté avec l'huile de cuisson et placent un coupe-côté-vers le bas sur une tôle à biscuits. La moitié d'une pomme de terre moyenne sera fourche-soumission en 25 à 30 minutes quand elle est cuite dans un 375 four (190 C). Pour vérifier la cuisson, tenir la pomme de terre avec une garniture chaude et Pincez avec les doigts ou percer avec une fourchette. Pour servir, utilisez un petit couteau pour couper une croix sur le dessus et de pousser sur les côtés et se termine doucement pour fluff.
Pommes au four à micro-ondes - choisir 4 moyen (6 oz chacune) mince de taille similaire. Gommage propre puis percer chaque pomme de terre avec une fourche 10 à 12 fois. Couvrir le fond du four à micro-ondes avec une double épaisseur de papier essuie-tout. Organiser des pommes de terre dans un « mode parle » avec les plus petites extrémités vers le Centre et au moins 1 pouce. Cook en haut (100 % de la puissance) dans un four à micro-ondes de 700 watts pendant 10 à 12 minutes. Réorganiser et remettre après les premières 5 minutes. Retirer du four à micro-ondes et envelopper chacune individuellement dans une feuille d'aluminium. Laisser reposer 5 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'uniformément doux lorsque pincé entre les doigts. Lors de la cuisson d'une seule pomme de terre, micro-ondes en haut pendant 2 minutes, tourner, cuisinier pour un autre 2 minutes et vérifier la cuisson. Ajouter 2 à 3 minutes de cuisson pour chaque pomme de terre supplémentaire.
Bouillir sur la cuisinière - Scrub, peel et quart de pommes de terre. Placer les pommes de terre dans une casserole et ajouter suffisamment d'eau pour couvrir ; ajouter 1/2 c. à thé de sel pour chaque litre d'eau. Couvrir et porter à ébullition à feu vif. Réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que les pommes de terre sont la fourche-appel d'offres (environ 15 à 20 minutes). Retirer du feu et égoutter. Retour à faible chaleur et agiter pan jusqu'à ce que les pommes de terre sont secs. Attention à ne pas trop cuire les pommes de terre ou ils peuvent devenir aqueuses. Une ou deux tranches d'oignon peuvent être ajoutés à l'eau tout en faisant bouillir les pommes de terre pour ajouter la saveur.
Bouillir au micro-ondes - Scrub, peler et trimestre 4 pommes de terre moyennes (6 oz chacune) ; placer dans un plat à four à micro-ondes. Ajouter 1/4 de tasse d'eau et de la couverture. Cook en haut (100 % de la puissance) dans un four à micro-ondes de 700 watts pendant 10 minutes. Incorporer le premier 5 minutes à réarranger les pièces et à se déplacer dans le centre vers les bords extérieurs de la plat de cuisson ; continuer à cuire pendant les 5 minutes. Supprimer le plat de cuisson du four à micro-ondes et laisser reposer pendant 3 minutes (couverts) ou jusqu'à ce que les pommes de terre atteignent la cuisson désirée.
Français Fried - broussailles et peler les pommes de terre. Couper en tranches épaisses de 1/4 po avec un couteau ou frisé fraise, puis couper les tranches en lanières épaisses de 1 1/4 po. Placer des lanières de pommes de terre dans un bol d'eau fraîche. Ajouter une petite quantité de sel à l'eau pour prévenir la décoloration. Faire tremper jusqu'à 1 heure pour éliminer une partie de l'amidon et de maintenir la netteté. 4 À 6 pouces de l'huile à 375 de cuisson de la chaleur (190 C) dans une casserole-friteuse ou lourde. (Important : ne remplissez pas trop friteuse ou une casserole avec de l'huile.) Égoutter les pommes de terre de l'eau et en tapotant sec avec des serviettes en papier. Place une poignée de pomme de terre dans un panier métallique de bandes et plonger lentement dans l'huile chaude. Cuire jusqu'à ce que brun doré et tendre (environ 5 minutes). Secouer le panier occasionnellement en friture pour empêcher des bandes de pommes de terre de coller ensemble. Égoutter sur plusieurs couches de papier essuie-tout. Continuer de cuire des petits lots jusqu'à ce que toutes les bandes sont frits. Avertir les saupoudrer légèrement de sel pour empêcher les frites de devenir détrempé et garder dans un 300F four (150 C) jusqu'à ce que servi.
Grillé - pommes de terre de gommage de peau semblable de taille et manteau avec cuisson huile ou du beurre doux. Placez chaque pomme de terre au Centre d'une double couche d'une feuille d'aluminium robuste (coupées en environ 6 x 9 pouces morceaux). Saison chaque légèrement avec le sel et le poivre. Réunir les côtés plues de papier d'aluminium, puis rabattez les bords plusieurs fois pour sceller, permettant à l'espace pour la vapeur. Pliez les bords courts de papier d'aluminium et pincer ensemble pour sceller. Lieu enveloppé de papier d'aluminium des pommes de terre sur un gril environ 4 pouces au-dessus de charbons moyen-chaud. Faire cuire pendant 45 à 60 minutes ou jusqu'à tendreté, tourner plusieurs fois. Temps de cuisson peut doivent être ajustés selon la taille de la pomme de terre et de la chaleur des charbons.
Hash Browned ou Accueil Fried - préparer des pommes de terre à la vapeur ou bouillies ; drain. Dés ou tranches en 1/4 - 3/8 po d'épaisseur pièces. Placer dans un grand bol à mélanger et incorporer doucement les ingrédients facultatifs tels qu'oignon haché ou jambon cuit en dés, si désiré. Légèrement les assaisonner de sel et de poivre ; mis de côté. La graisse généreusement une grande poêle (de préférence avec une finition « antiadhésive ») avec plusieurs cuillères à soupe d'huile de cuisson, raccourcissement ou tendues de graisse de bacon. Placer le poêlon à feu moyen-élevé et ajouter les pommes de terre assaisonnées ; Remuer délicatement pour enrober tous les morceaux. Remuez légèrement les pommes de terre fréquemment pendant la cuisson (ne pas aplatir avec une spatule). Cuire jusqu'à ce que les pommes de terre sont brun doré (environ 10 à 15 minutes). Graisse supplémentaire peut être nécessaire lors de la cuisson pour éviter de coller. La saison des pommes de terre cuites au goût avec du sel supplémentaire et de poivre avant de servir.
Purée - préparer les pommes de terre pelées et coupées en dés par l'ébullition ou à la vapeur méthode ; bien égoutter. Purée de pommes de terre à l'aide d'un pilon à pommes de terre, Malaxeur électrique ou déjà jusqu'à aucun grumeaux restent. Pour chaque kilo de pommes de terre, ajouter graduellement 1/4 à 1/2 tasse de lait chaud et 2 cuillères à soupe de beurre ou de margarine. Ajouter du sel et du poivre au goût. Battre les pommes de terre avec une cuillère en bois, fouet ou batteur électrique jusqu'à ce que léger et duveteux (lait supplémentaire peut-être être ajouté pour faire les pommes de terre désiré cohérence.) Ne pas plus battre ou l'amidon va briser et pommes de terre deviendra gommeuses. Si les pommes de terre ne doivent ne pas être servi immédiatement, cuillère dans une casserole de four-preuve ou un plat de cuisson, point avec beurre supplémentaire, couvrir et garder au chaud dans une 250F préchauffé four (120 C.).
Pan torréfié - partiellement faire bouillir ou à la vapeur des pommes de terre pelées, cuisson pendant 10 minutes jusqu'à ce que les pommes soient à peine tendres ; drain. Disposer les pommes de terre dans un plat de cuisson et recouvrir généreusement de beurre fondu ou de margarine. Faire cuire (découvert) dans un 400F four (200 C) pendant 40 à 45 minutes ou jusqu'à tendreté de la fourche. Tourner et badigeonner les pommes de terre avec du beurre supplémentaire comme ils cuire fréquemment. Pommes de terre peuvent être assaisonnées avec sel, poivre, persil ou autres herbes avant de servir.
Riced - ébullition ou à la vapeur peler les pommes de terre ; drain. Pommes de terre de la force grâce à une usine de pommes de terre déjà ou de nourriture. Ajouter la margarine ou beurre fondu pour la fabrication de pommes de terre et servir immédiatement. Fabrication de pommes de terre peuvent servir à préparer la purée de pommes de terre (voir la technique de « Pommes de terre en purée » ci-dessus).
Cuit à la vapeur - Scrub et peler les pommes de terre. Utilisez un rack de fil ou de la vapeur sur le fond d'une grande casserole. Ajouter suffisamment d'eau pour juste atteindre le fond de l'étagère et porter à ébullition à feu vif. Ajouter les pommes de terre, couvrir hermétiquement et cuire jusqu'à tendreté de la fourche. Temps de cuisson sera approximativement la même que lorsque le point d'ébullition de pommes de terre. (Note : pommes de terre nouvelles sont particulièrement bien à la vapeur. Après lavage doucement les pommes de terre, nettoyer, peler une bande mince d'autour du Centre de chaque pomme de terre pour empêcher les peaux d'éclatement pendant la cuisson à la vapeur. Temps de cuisson sera environ 15 minutes - attention ne pas de trop cuire.)
Une pomme, deux pommes de terre...
La pomme de terre est un légume relativement bon marché, faible en calories, une bonne source de fibres (surtout la peau) et un « entrepôt » virtuel de vitamines et de minéraux. Il est très polyvalent et s'adapte bien à de nombreuses méthodes de cuisson.
Il n'est pas compliqué d'apprendre à les acheter, de stocker et de sélectionner le bon type de pomme de terre pour une technique de cuisson particulière. Il existe une grande variété de moyens que les pommes de terre peuvent être préparés et un nombre infini de principal-plat, soupe, salade, cuite au four de recettes bonnes et plat d'accompagnement, de pomme de terre. Puisqu'il n'y a vraiment aucune ferme règles (quelques lignes directrices), essayer, expérimenter pour savoir quelle variété et technique de la cuisine vous personnellement préfèrerez.
Copyright © 2005 Janice Faulk Duplantis